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迷茫时读书,忙碌时运动,独处时思考

每日头条讯:多读书,勤运动,常思考,把过去所有的遗憾,都变成未来惊喜的铺垫。迷茫时读书人生路上,没有什么比读书更美好的了。它就像是一剂温柔治愈的疗心良药,总能在…

每日头条讯:多读书,勤运动,常思考,把过去所有的遗憾,都变成未来惊喜的铺垫。迷茫时读书人生路上,没有什么比读书更美好的了。它就像是一剂温柔治愈的疗心良药,总能在你迷茫时给你指引,在你困惑时给你答案。有位书评人曾讲过自己的故事。有段时间,他一直感觉不太幸福,每天都在纠结一个抽象又复杂的问题:怎样才能过得幸福一点儿?苦苦思索无果之后,他选择了读书。作者ArnoldBalwé【德国】他恰好读到了一本解读幸福的书,让他一下子想明白了很多之前想不明白的问题,整个人变得豁然开朗。

尝到了读书的益处之后,他把读书这个习惯,十年如一日地坚持了下去。读书,能让你将书本里的死知识,变成自己脑子里的活智慧。继而游刃有余地处理各种事情,解决各种问题。你在读书上花的任何时间,都会在未来某一个时刻得到回报。在你看不见想不到的时候,在你看不见想不到的方向,你播下的种子正在悄悄生根发芽,终有一天,它们会长出一片森林。人生的每一步路都不会被辜负,你读的每一页书,都在默默塑造一个更好的你。忙碌时运动有句话说:人这一生最重要的,就是有一副好身体,一份好心情,一个好心态。而这些,运动恰好都能给你。

微博里有位网友讲过自己的经历:自从开始创业后,多年来一直一心扑在事业上。钱倒是赚了一点,但是身体却大不如从前。而且整个人变得很是暴躁,极易动怒。后来,因为总听人说运动是治愈生活的良药,于是他狠下心来开始健身。每天哪怕再忙,也会雷打不动地抽出时间锻炼一小时左右。坚持了一段时间以后,一系列神奇的连锁反应发生了。最直观的,是他收获了一个健硕的好身体,随之而来的,是他的意志力变得坚韧强大,精神状态也变得越来越好。作家周岭有段话说得好:“久坐不动的人,体内生态系统犹如一潭死水,毫无生机;而时常运动的人,体内生态系统则更像是一汪清泉,干净澄澈,不带一丝浊气。”运动给人带来的变化,可能一天两天,一个月两个月看不出来;但是当你坚持半年、一年之后,你会发现你的身体,你的人生都会发生翻天覆地的变化。人生没有太晚的开始,愿你在大汗淋漓中,成为更好的自己。独处时思考在墨西哥,有这样一个寓言。一群人急匆匆地赶路,突然,一个人停了下来。旁边的人很奇怪,问他:“为什么不走了?”停下的人回答说:“走得太快,灵魂落在了后面,我要等等它。”

其实,人这一生,就像赶路,如果一直忙于前进,很容易忘记自己为何出发。真正清醒的人,反而懂得及时停下来,为自己的人生按下一个暂停键。生活中,我们总是习惯于觥筹交错,向往灯红酒绿。

但一个人群居得太久,最容易忽视自己的内心,失去思考的能力。变得人云亦云,盲目跟风,不知道自己到底需要什么,也不知道自己未来的路在哪里。

偶尔停下脚步,找到一个和自己相处的机会,把自己安顿好,反而能让我们找回内在的力量,回归自我,回到最本真的生活。于独处时思考,寻一处清欢,觅一份豁达。

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bianji05

作者: bianji05

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