bianji05 当寻找一种优质有氧运动时，许多人开始跑步。因为跑步开始很简单，只需要一些时间，简单的道路或场地以及一双好鞋。另外一种锻炼心肺的好方法是跳绳，跳绳一直是学校操场上…
四十岁以后还想要增加肌肉，怎么做啊？结论最简单的是一周要三次锻炼身体，下午断食的末端锻炼身体，就是十几个小时不吃东西，断食最后一个小时里面进行锻炼身体。包括重量…
熬夜刷手机，不仅会长痘，还很有可能伤眼！近日李先生连着两天熬夜刷手机，早上起来眼睛又红又痛，在广东省妇幼保健院眼科就诊后，被确诊为葡萄膜炎。 眼发红未必是红眼…
人们感冒后常常会伴随有咳嗽的症状，咳嗽对人们来说是一件很痛苦的事，出现咳嗽时间很长，很多人即使感冒好了，咳嗽还会持续一段时间，经常咳嗽会严重影响人们正常工作和生…
减肥是女性一生所追求的事业，在追求骨感的社会当中，很多女性认为自己越瘦越好，也会拼命减肥。以至于有些发现自己在减肥的过程中出现月经失调甚至闭经的现象。其实减肥导…
很多青春期的少男少女们因为脸上长青春痘而困扰，青春痘是毛囊皮脂腺导管的角化异常症状。痘痘生长在不同的部位，说明身体哪个部位出现问题，不妨对影子来看一看。如何通过…
腹部肥腻不只是腹部周围囤积了脂肪，还可能与以下几个原因脱不开关联。1.肠道内的宿便、油脂和废物等没有被及时的排出体外，最终导致腹部膨胀和肥胖。2.长时间运动不足…
《化妆品监督管理条例》（下称《条例》）的出台，有望对化妆品安全现状带来改观。“从《条例》可以看出几大亮点，包括首次提出注册人、备案人概念，首次把牙膏参照普通化妆…
